即將進入夏季   大夥兒都要多多注意一下

前幾天去量了我的體脂肪...真是出奇的高

聽了意見   開始力行晚上十一點就要爬上床

以及每天都要喝兩千CC的開水

今天一如往常吃完午餐之後去散步半小時

突然開始頭痛...很像是神經跳動的那種痛

超怕會不會走走就暈倒了

當然   我還坐在這裡寫這篇日記    就代表我好運氣


為了照顧好自己的身體真是煞費苦心呢

在冷氣房一定要記得穿外套   更神經一點的時候我會帶著口罩

預防萬一過敏病症又犯   那天可說是慘兮兮呀.....

冰的不太吃...儘管身邊的大家都是一杯杯的清心  還是一杯杯的50嵐

我也只能望望它們,再大口灌下我手中的開水


身體健康的朋友們    其實也應該少吃冰   其實冰品是個燥熱的東西

還是開水比較好   也比較便宜勒


現在這段時間是需要意志力戰勝惰性的時期

累了倦了怎麼辦   不就是把包包裡面的旅遊書籍拿出來翻翻看看

然後又很開心的把它收起來

呵呵....感覺很笨很呆耶





好期待好期待這個暑假(我好像一直在期待= =)

因為可以去很多地方   可以吃很多美食   看很多美景

當然最重要的還是見見久違的人




    




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謝小皮的耍廢日記

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